극심한 갈증 소변 그리고 허기..알고 보니 당뇨전조증상 당뇨병전조증상
당뇨전조증상, 당뇨병전조증상
10가지 알아보자
내 몸이 경고신호로 보내오는
당뇨전조증상, 당뇨병전조증상에는
어떠한 것들이 있는지 정리해봅니다.
참고하시고 당뇨전조증상이 여러개가
중복되어 체크되신다면 당뇨전조증상,
당뇨병전조증상, 당뇨 초기증상 임을
인지하시고...
더 이상 당뇨, 당뇨병으로
진행되지 않도록 미리미리 예방 관리
하시길 바랍니다.
내 몸이 보내오는 대표적인
당뇨전조증상들은
다음과 같습니다.
1. 갈증이 심하다.
소변이 잦아지면 갈증도 심해진다.
소변을 배출한 만큼 물을 많이 마셔야
몸 속 수분 균형이 맞춰지기 때문이다.
2. 잘 먹어도 살이 빠진다.
우리 몸은 포도당을 주요 에너지원으로
사용합니다. 그런데 제2형 당뇨병에 걸리면,
인슐린이 제대로 작동하지 않아 포도당이
세포로 운반되지 않고 소변으로 배출
됩니다.
우리 몸은 이 상태를 굶주린 상태라고 인식
하고, 지방과 근육을 빠른 속도로 태워
에너지를 만듭니다. 이로써 체중 감량이
일어난다.
3.소변을 너무 자주 본다.
소변량과 배뇨 횟수가 증가하는 것은 흔한
당뇨병 증상입니다. 당뇨로 인해 혈액 내에
많아진 포도당을 소변으로 배출하기
때문이니다.
4. 배가 몹시 고프다.
포도당이 세포로 운반될 수 없기 때문에
우리 몸은 먹은 음식을 에너지로 전환할
수 없습니다. 따라서 아무리 먹어도 배가
고프고 계속 음식을 찾게 됩니다.
5. 손,발이 무감각하고 따끔거린다.
당뇨는 팔과 다리의 신경을 손상시킵니다.
고혈당 상태가 오래 지속되면, 말초신경계가
손상돼 말초신경병증이 발생할 수 있습니다.
이로써 몸 전체가 저리지만 특히 손과
발이 가장 저리게 된다.
6. 눈이 침침하다.
흐린 시력은 당뇨병에 대한 흔한 경고 신호
입니다. 혈당이 높은 상태는 망막의 작은
혈관들을 손상시키는데, 이 과정에서
망막이 망가져 시력이 떨어질 수
있습니다. 당뇨 합병증인 망막병증
을 오래 방치하면 실명에 이를
수 있습니다.
7. 만성 피로감
당뇨병을 앓는 많은 이들은 피곤함과 무기
력함을 자주 느낍니다. 스트레스가 많고, 수면
이 부족해도 피로감을 느끼지만, 혈당 수치가
너무 높아도 쉽게 피곤해집니다.
8. 상처 회복 속도가 느리다.
당뇨 환자의 고혈당 상태와 혈액순환장애는
신경세포들을 손상시킨다. 이로써 작은 상처
가 생겨도 잘 낫지 않는다.
특히 발에 생긴 상처가 잘 회복되지 않아
괴사로 이어질 수 있어 주의가 필요하다.
9. 피부 건조와 가려움증
당뇨로 인해 혈액순환이 원활히 이뤄지지
않아 피부가 건조해지면서 가려움 증상이
나타날 수 있습니다.
10. 각종 감염에 취약하다.
높은 혈당 수치는 우리 몸의 면역력을 약화
시킵니다. 당뇨병을 오래 앓은 사람은 말초
신경이 손상되고 팔다리로 가는 혈류량이
줄어듭니다.
아울러 고혈당은 백혈구의 기능을 떨어뜨려
때문에 당뇨 환자는 우리 몸에 침입한 바이
러스나 박테리아 감염에 취약한 상태가
됩니다.
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